Zielony koktajl w kieliszku, ozdobiony miętą i cytryną.
Przygotowanie
1

Składniki dokładnie umyj i zblenduj na jednolitą masę .
"..super połączenie zieleniny z miętą!"

Share on facebook
Stopień trudnościPoczątkujący Czas całkowity10 minutLiczba porcji1 Porcja

Składniki

Składniki
 1 garstka pokrzywy
 1 garstka jarmużu
 kilka listków mięty
 ½ jabłka
 1 plaster cytryny
 ¼ szklanki wody
Świeża kapusta z marchewką i poremŚwieża kapusta z marchewką i porem świetnie komponują się razem w surówce. Natka pietruszki uzupełnia całą kompozycję. Podczas postu możesz wykorzystywać wiele warzyw, im większa różnorodność, tym większy wachlarz składników odżywczych i mineralnych.

Składniki

Składniki
 1 garstka pokrzywy
 1 garstka jarmużu
 kilka listków mięty
 ½ jabłka
 1 plaster cytryny
 ¼ szklanki wody

Opis przygotowania

Przygotowanie
1

Składniki dokładnie umyj i zblenduj na jednolitą masę .
"..super połączenie zieleniny z miętą!"

Zielony koktajl Krzysztofa