Kiszony seler naciowyKiszony seler naciowy to jedna z propozycji na kiszone warzywa. Najlepszym okresem do robienia własnych kiszonek jest czas dojrzewania i zbiorów upraw- lato i jesień. Wersja kiszonego selera świetnie sprawdzi się jako składnik sałatek, dodaje wyrazistego smaku.
Zupa z selera naciowegoSeler naciowy to bogactwo witamin i minerałów. Zupa na jego bazie to świetna propozycja na szybkie danie w trakcie postu.
Zielony kefirZielony kefir to duża dawka zielonych warzyw. Świetny pomysł na porcję warzyw w codziennej diecie.