Placuszki z cukiniiPlacuszki z cukinii mogą być pyszną alternatywą dla klasycznej wersji z ziemniaków. Takie placki możemy przygotować na śniadanie, obiad czy zabrać ze sobą do pracy na drugie śniadanie.
Sorbet jagodowy dla dzieciSorbet jagodowy dla dzieci zrobiony w warunkach domowych jest idealnym deserem, Jeśli nie masz czasu na kilkugodzinne mrożenie sorbetów świetnym pomysłem będzie zblendowanie owoców z kostkami lodu.
Chipsy z jarmużu z sezamem Chipsy z jarmużu z sezamem to pyszna, zdrowa i niezwykle chrupiąca przekąska. Jarmuż znany jest ze swoich cudownych właściwości prozdrowotnych.
Domowa pasta tahiniTahini jest świetnym dodatkiem- sprawdza się jako pasta na kanapkach, składnik sosów sałatkowych, zup, koktajli i składnik hummusu. Tahini zawiera ok.18% białka, 26% węglowodanów i 48% tłuszczów.
Kiszone szparagiSzparagi to bardzo zdrowe warzywa będące źródłem: witamin C, E, beta-karotenu oraz błonnika. Dodatkowo naturalny proces fermentacji dodaje im wartości dzięki wzbogaceniu o obecność bakterii probiotycznych.
Naleśniki z malinamiNaleśniki to dania, które dzieci uwielbiają. Bardzo smaczną i zdrową wersją są naleśniki z pełnoziarnistych produktów, zrobione na bazie mleka roślinnego z dodatkiem sezonowych owoców.